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在數位化的時代，長時間使用3C產品已經成為我們戒不掉的習慣，這樣的生活方式卻也帶來了眼睛健康的隱憂，特別是「3C疲勞」和「乾眼症」等狀況更是多數人正面臨的難題。為了有效預防和改善這些問題，選擇合適的護眼保健品是很重要的。 3C疲勞與乾眼症的成因 3C疲勞 長時間注視電腦、手機或平板螢幕會降低眨眼頻率，導致淚液分泌減少，使眼球表面缺乏潤滑，進而出現乾澀、痠脹、視力模糊等眼睛疲勞症狀。 乾眼症 乾眼症是由於淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼睛表面乾燥，進而產生異物感、灼熱感等不適。常見誘因包括空調或風扇等環境因素、長時間使用 3C 產品、年齡增長與荷爾蒙變化等。 護眼關鍵成分 想為眼睛加強保護？挑選護